#Яесть: Близость как исследование

11 июня 2019, 11:00
#Яесть: Близость как исследование
На последнем в этом учебном году семинаре услышала очень четкое и корректное объяснение понятия «трудный клиент» (он же участник мероприятия, он же сотрудник, он же сами знаете кто, подставьте нужное).

Трудный – это тот, с кем по разным причинам тебе тяжело взаимодействовать. И еще есть трудные темы. Когда я работала в журналистике, таковыми для публикаций были ЖКХ (как там вообще можно что-то понимать и ориентироваться в этом), политика (от одних терминов начиналось легкое головокружение) и экономика (примерно то же самое, что и с политикой). Но их можно было передать коллегам, что, собственно говоря, я и делала. Теперь, сменив сферу деятельности, я повстречалась с новыми областями, которые тоже могу определить как непростые. Только вот уже передать их никому не получится. Сама-сама-сама. Жизнь-то своя, и когда ждать следующего перерождения, непонятно.

Иной раз, просматривая аккаунты коллег, которые специализируются на теме отношений между «М» и «Ж», я испытываю легкое чувство профессиональной зависти – как легко они раскладывают ее на составляющие. Конечно же, практически все они счастливые мужья и жены счастливых жен и мужей. О, как! Не могу похвастаться ни тем, ни другим, но есть интерес - как это у них так получается? Поэтому исследование – то, что нужно сейчас. Что такого я делала (и не делала) в отношениях, что  меня привело туда, где нахожусь теперь.

Территория для осмысления огромная, но, надеюсь, шаг за шагом у меня получится перейти на следующий уровень. Метафора, которая меня поддерживает: герой любой игрухи, которого надо прокачивать уровня примерно до восьмидесятого. Знаете, так бывает, ты качаешь его, качаешь, но не сразу отпускаешь на следующий уровень. Почему? Ты помнишь, как его раз за разом убивали все монстры мира. Потому ты его выводишь из игры, прячешь в укромном месте, кормишь усиленно. Рано или поздно это надоедает, и он (или ты?) делает первый шаг в неизведанное пространство.

Я могу сказать точно, чего не было  ни в одних моих отношениях – близости и доверия.  Пишу и отлавливаю, что прямо в этот момент у меня от напряжения сводит челюсть. С точки зрения, телесно-ориентированной психотерапии, она несет серьезную психологическую нагрузку. Зажимы в данной зоне формируются, когда человек чего-то не выражает. Сжатый рот блокирует всю передачу чувств. Этого знания мне сейчас достаточно, чтобы понять многое. Неправильные книжки в детстве я читала. Семья и отношения – это не про любовь, это про договор, когда двое взрослых открыто говорят друг другу, чего они ждут, а потом соблюдают правила. Если же ситуация меняется, они снова садятся за стол переговоров и заключают новое соглашение. Как все это просто на словах, насколько неподъемно было на деле.

Быть в близости – значит позволить себе быть уязвимым. Но близость не приходит одна. Рядом с ней, рука об руку, шествуют ранимость и чувствительность. Увидеть другого человека и себя саму обнаженными. Не пряча все складочки и неухоженности. Такие, как есть сейчас в этом моменте. Я признаю, что не смогла бы этого сделать ни в одних своих отношениях. Сработали бы мощные механизмы самозащиты – зачем давать другому оружие против себя?

Быть в близости – значит хорошо понимать собственные эмоции и время от времени наводить в них порядок. Если этого не происходит, внутренние личные конфликты рвут лучшее в отношениях.

Быть в близости – это не мчаться друг к другу, сломя голову и иные части тела. Это делать осмысленные шаг за шагом к своему избраннику/це. Шаг -  ты, шаг – он/а. И встретиться где-то посередине. Чтобы жить долго и счастливо.

P.S. Специально для читателей Яндекс.Zen. Я традиционной сексуальной ориентации (не престарелая лесбиянка), рост 172, ношу одежду 46-го размера. И еще я привлекательна. Поэтому, давайте по теме, а не обо мне.

Практикум по расслаблению челюсти

Лучше выполнять в паре, с человеком, которому вы доверяете. Если таковых нет, делайте тихо сам с собою. Помассируйте точки, где соединяются верхняя и нижняя челюсть. Потом подвигайте ей из стороны в сторону. А теперь самое интересное – отдайте контроль за этой частью тела своему напарнику. То есть, он  берет вас за подбородок и начинает двигать вашу нижнюю челюсть из стороны в сторону. У вас задача очень простая – не мешать ему и отслеживать происходящее. Удачи в знакомстве с собой, котики!

По-прежнему #ВашКоучПоЖизни, Татьяна Павлова



Вернуться назад

Новости

17 сентября, 12:51 В Казани отметят 75-летие явления электронного парамагнитного резонанса В столицу Татарстана приедут более 150 учёных из России и из-за рубежа для участия в международной научной конференции. Состоится и вручение Международной премии...

16 сентября, 18:38 Работа передвижных прививочных бригад завершается В Казани мобильные пункты вакцинации, расположенные около станций метро, завершают свою работу

 

16 сентября, 18:25 Объектам социальных учреждений Казани тепло дадут досрочно К отопительному сезону готовы все 100% объектов социальной сферы и 99% жилых домов.

16 сентября, 12:41 Россияне смогут официально узаконить самовольно занятые земли Вступает в силу закон, который разрешает расширить дачный участок за счёт земель, которыми по факту пользовались, но не регистрировались в кадастровой палате....

14 сентября, 16:28 Татарстанские лесники накануне профессионального праздника получили новую технику Ключи от новой лесопатрульной, лесопожарной и лесозаготовительной техники вручил Премьер-министр Татарстана Алексей Песошин

14 сентября, 16:12 В Казани прошла 30-ая конференция регионального отделения «Единой России» На конференции был выбран кандидат от партии на пост руководителя парламента. Им стал Фарид Мухаметшин. Фракцию в Госсовете возглавит Юрий Камалтынов.

13 сентября, 16:45 В Татарстане стартуют осенние сельскохозяйственные ярмарки В субботу с 6 утра в Казани, Набережных Челнах и посёлке Октябрьский Зеленодольского района начнут работу традиционные сельхозярмарки.

13 сентября, 16:39 В Арском районе Татарстана отметят «День Коня» Зрители смогут увидеть пробеги наездников, скачки лошадей татарской породы, конкурсы на лучшую повозку и многое другое.

13 сентября, 14:13 27 октября пройдёт Географический диктант-2019 В Казани пока зарегистрировались лишь 6 площадок для поведения географического диктанта. Желающие могут присоединиться до 10 октября.

12 сентября, 15:59 Съезд «Единой России» будет посвящён старту избирательной кампании в Госдуму в 2021 году В 2020 году «Единую Россию» ожидает напряжённая работа - предстоит 74 избирательные кампании в 48 регионах



© 2019 Общественно-политический портал "Вверх"
info@vverh-tatarstan.ru
телефон: +7 (843) 238-25-28
Youtube VK Facebook Инстаграм RSS
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-75219 от 07.03.19. Выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель ТРО ВПП «Единая Россия»
Полное или частичное воспроизведение материалов сайта (кроме фотографий), как и активная гиперссылка при цитировании, только приветствуется.
Материалы сайта (кроме фотографий), если специально не оговорено иное, доступны по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная

Наверх